MIN 3 Metro Gelar Senam Sehat dan Edukasi Kesehatan Sambut HUT ke-80 RI

Metro, MIN 3 – Dalam rangka menyemarakkan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-80 Republik Indonesia, pada Jumat (8/8/2025) MIN 3 Metro menggelar rangkaian kegiatan sehat dan edukatif yang berlangsung meriah di lapangan utama madrasah. Sejak pagi, suasana penuh semangat kemerdekaan sudah terasa. Para guru, tenaga kependidikan, dan seluruh siswa datang dengan mengenakan seragam olahraga, siap mengikuti agenda yang telah disusun.

Kegiatan dibuka dengan senam sehat bersama yang memadukan empat jenis senam, yaitu Senam Anak Indonesia Hebat, Lampung Berjaya, Teluk Bayur dan Tutorial cuci tangan yang benar melalui 7 tahapan dengan sabun. Gerakan yang energic dipandu oleh instruktur dari guru olahraga, Musrifatul Khiloiriyah, membuat seluruh peserta tampak antusias. Senyum dan tawa anak-anak mewarnai lapangan, sementara iringan musik semangat memperkuat nuansa kebersamaan dan cinta tanah air.

Pelaksanaan program jumat sehat di MIN 3 Metro, untuk senam dilakukan 2 sesi yaitu untuk kelas pagi dan kelas sore. Saat sesi senam pagi selesai dilanjutkan dengan cuci tngan bersama di pekan pertama, kegiatan potong kuku pada pekan kedua, sikat gigi bersama pekan ketiga, dan kegiatan di pekan keempat diisi dengan aksi bersih-bersih lingkungan madrasah atau kegiatan positif lainnya.

 

Jumat pekan pertama di bulan agustus ini dilaksanakan kegiatan pembiasaan rutin mencuci tangan menggunakan sabun di tempat cuci tangan yang telah disediakan. Guru pembimbing memandu dan mengingatkan pentingnya menjaga kebersihan tangan sebagai langkah pencegahan penyakit. Kebiasaan sederhana ini telah menjadi salah satu budaya sehat di MIN 3 Metro, sehingga siswa dapat membiasakan perilaku hidup bersih dan sehat, baik di madrasah maupun di rumah.

Setelah itu, siswa kembali ke kelas masing-masing untuk menikmati susu segar sehat yang merupakan program bantuan dari pemerintah. Momen ini selalu menjadi salah satu yang paling ditunggu anak-anak, karena selain lezat, susu yang dibagikan juga kaya manfaat untuk pertumbuhan mereka. Guru wali kelas turut memastikan setiap siswa mendapatkan bagian dan menghabiskan minumannya.

Sementara itu, di ruang khusus yang telah disiapkan, perwakilan siswa yang terpilih menjadi dokter kecil—sebanyak lima orang dari setiap kelas—mengikuti sesi pelatihan dari pihak Puskesmas Yosomulyo. Materi yang diberikan mencakup pengetahuan dasar tentang kesehatan, tata cara menyikat gigi yang baik dan benar dan diberikan materi mengenai peran penting dokter kecil dalam mengedukasi teman sebaya. Para siswa terlihat serius menyimak penjelasan dan aktif bertanya, menandakan tingginya minat mereka untuk menjadi duta kesehatan di madrasah.

Kepala MIN 3 Metro, Siti Romlah, dalam sambutannya menyampaikan bahwa kegiatan ini bukan hanya sekadar agenda perayaan kemerdekaan, tetapi juga bagian dari pembentukan karakter dan pembiasaan hidup sehat bagi seluruh warga madrasah. “Kami ingin memastikan bahwa seluruh program pembinaan di MIN 3 Metro berjalan secara konsisten. Kesehatan, kebersihan, dan kedisiplinan adalah nilai yang kami tanamkan setiap hari. Dengan begitu, saat ada perlombaan atau penilaian dari pihak Kemenag maupun lembaga eksternal, kami selalu siap berpartisipasi karena program ini memang menjadi budaya di madrasah,” ujarnya penuh semangat.

Rangkaian kegiatan hari itu menjadi bukti nyata komitmen MIN 3 Metro untuk mencetak generasi yang sehat, disiplin, dan berkarakter, sejalan dengan semangat kemerdekaan Indonesia yang ke-80. Lapangan yang pagi itu dipenuhi semangat dan keceriaan siswa menjadi saksi bahwa kemerdekaan bukan hanya dirayakan dengan upacara dan lomba, tetapi juga dengan membangun kebiasaan positif demi masa depan bangsa yang lebih sehat dan kuat. (AN)

Lihat albumnya klik disini: Jumat sehat 8/8/25'